기본 정보
1. 급성기(설사, 혈변, 복통 심할 시)
  • 부드러운 죽, 미음
  • 저섬유소식
  • 저잔사식
  • 지방 함량이 적은 단백질 반찬 (흰살 생선, 계란 찜, 연두부, 두부)
  • 간식이나 영양 보충 음료를 섭취 (부족한 칼로리 보충)
2. 관해기, 안정기 (소화기 증상 없이 편안할 때)
  • 아침식사 꼭
  • 생선 류 주 2~3회
  • 매 식사에 두부나 생선, 살코기, 계란 등 단백칠 반찬 섭취
  • 부드러운 채소 (가지, 버섯, 애호박)
  • 과일류 (바나나, 사과 주스 류)
  • 불편하지 않으면 유제품 섭취 (칼슘 보충)
  • 충분한 수분 섭취
3. 피해야 할 음식들
  • 과도한 지방 (튀김, 빵, 라면 등)
  • 단당류 (콜라, 사이다, 아이스크림, 쵸콜렛)
  • 과도한 카페인, 탄산 음료
  • 부드러운 채소 (가지, 버섯, 애호박)
  • 섭취 시 불편했던 음식들
4. IBD 증상 악화를 잘 일으키는 음식
  • 콩, 야채, 절인 채소, 오렌지 및 레몬, 과일 주스, 시거나 맵고 짠 음식, 기름진 음식, 마가린, 설탕, 카페인이 함유된 음료, 과도한 술